Veckans träningsmål !

Då var det en ny vecka igen & nya tag med träningen. Har om jag ska vara ärlig legat lite på latsidan, har inte haft den där motivationen som jag hade förr. Men nu är den tillbaka & vi kör på stenhårt igen. Har bokat in 3 pass på friskis den här veckan än så länge, tisdag & fredag står utan pass, jobbet kallar så så de dagarna blir det extra långa promenader med hundarna istället.

Veckans träningspass:
Måndag: Spinning medel
Tisdag: Vilo/promenaddag
Onsdag: Aerobics
Torsdag: Corespin, detta passa har jag aldrig gått på förut så det ska bli intresant.
Fredag: Vilo/promenaddag
Helgen har jag inte planerat riktigt än men ska nog klämma in gym där !


KOMMENTARER


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar: