Men vilja får man styrka!

Efter en vecka med mitt "nya" liv har jag tappat 1.3 kg, vilket känns otroligt bra. Jag går sakta framåt istället för att köra allt på samma gång, nu när jag har börjat jobba med stegräknaren så kommer jag att utöka mina promenade.

Jag jobbar även på att ändra mina vaner framförallt mina sov vanor, jag är en nattmänniska det är inte ofta jag somnar förre 3-4 på nätterna. Under en period i höstas lyckades jag vända tillbaka det & under den tiden kände jag mig mkt piggare & hade mer energi än vanligt, annars är jag ofta trött & seg.

Som nattmänniska får man mest gjort på kvällen/natten & därför blir man uppe för man håller sig sysselsatt. Någon som känner igen sig?