Stampa på samma plätt, klaga på samma saker utan att göra någonting åt det. Nu är jag less på den attityden hos mig själv, det ska bli ändring på det. Från & med nu ska jag ta tag i saker jag vill & sluta vara så förbannat jävla LAT !

Är så less på att inte känna mig nöjd med mig själv, alltså jag är inte tjock men jag skulle kunna vara smalare... Känner att om jag skall kunna känna mig nöjd & må bra som person så behöver jag gå ner några kilo i vikt, jag vill inte nå någon pinsmal nivå eller så för det tror jag heller inte att jag skulle trivas i men några kilo skulle göra mig nöjd & framför allt så skulle det få mig att må bättre. Jag skriver inte det här för att få någons medlidande eller något, utan mer som ett uppvaknande till mig själv.

Jag har börjat med att äta mkt mindre portioner, men jag har inte vänt mig till någon speciell diet utan har valt att istället få äta av allt men i mindre mängder. Jag skriver ner allt jag äter för att ha mer koll på det samt att det blir en press på mig själv då det inte känns spec roligt att skriva ner om jag fuskar med något.

Träningen har jag lagt upp så att jag jobbat mig uppåt, med snabba promenader med hundarna i olika längder & enklare styrke övningar hemma. Ett friskis kort ska jag införskaffa längre fram men just nu tillåter inte min ekonomi det.

Varje morgon samtidigt som frukost tar jag fyra olika kosttillskott  :

1. Apotekets vitaminer & mineraler anpassat för kvinnor
2. Apotekets Omega-3 kapslar.
3. Apotekets B-vitaminer
4. Silicea, som är bra för hår, hud & naglar.

Jag har nu ätid dessa koninueligt ett tag & har märkt skillnad, mina naglar är starkare, inte lika torra händer, jag känner mig piggare då jag får i mig alla olika vitaminer & mineraler som man behöver. Jag har haft problem förr med att jag har haft så himla torra & känsliga nagelband, fick råd av läkare att testa att äta folsyra som är en B-vitamin & det har faktiskt blivit bättre.

Idag är det den omtalade fredag den trettonde, men inte märket jag någon skillnad. Så nå vad händer idag, ska bege mig mot stan för att inhandla mormors present tsm med mamma, kolla till en dräktig tik & sen åka mot Arlanda för att hämnta hem Kalle som varit i Thailand & köpt sitt hotell äntligen. Ska bli roligt att höra hur det har gått med hotellet & se bilder. Synd att man inte hade andra andledningar att åka till arlanda för, tex att man själv skulle åka utomlands.

Men om planerna går som  tänkt så kanske jag inom några veckor faktiskt ska åka utomlands, mer säger jag inte då inget är till 100 % bestämt. Men jag håller tummarna!


Thailand 2008

Hittade en mysig underkläds hemsida, som även hade massa annat tex nattlinnen & morgonrockar. Det bästa med sidan är att priserna faktiskt inte är speciellt höga. Vissa av varorna kanske är lite extrema men det finns en hel den intressant med.
Titta in och se själva!

I fredags hoppade jag, mamma, syster & Anki på tåget mot Göteborg för en helg full av hund & hundutställning. Med fyra hundar & packning för 100 personer men allt gick toppen & jag har nog förbättrat mina armmuskler. Framme började vi traska mot hotellet, men vi anade nog inte att det var så "långt", gick man rätt väg så var det inte så längt. Men det är väl inte alla som har släppat på hundburar och stolar genom hela göteborg på på en fredag, men vet ni det har jag. Väl framme på hotellet som låg mitt på avenyn, packade vi upp och åt mat.

Sen kom min saknade vän Emelie & hämtade mig, vi har inte sätts sedan studenten så det var verkligen påtiden, hon hade en super söt bebis mage, inte längt kvar tills den lilla kommer till världen. En super fin lägenhet, körkort & bil, hade hänt en hel del i hennes liv sen studenten. Det fick mig nästan att få lite ångest över mig själv, men efter lite tänkande så kom jag fram till att vi har utvecklats fast på olika håll. Så roligt att träffa henne & längtar redan till nästa gång & då får jag träffa bebisen oxå.

Lördag & söndag bjöd på utställning & mässhäng. Ställde Lova(Papillon) & Raxa(Skyeterrier) båda dagarna med fina kritiker.

Raxa
Lördag: Exellent & fin kritik, men inte certet vi hade hoppats på.
Söndag:Exellent med SUPER fin kritik, men lilla fröken Skye gillade inte att domaren bedömde henne på golvet, skyeterrier brukar vanligtvis bedömas på bord. Så när domaren böjde sig över hennes huvud blev det för mkt och hon hoppade undan och gav ifrån sig ett skall. Domaren gillade inte det vilket jag förstår men vilken hundmänniksa sätter sig framför hunden & sedan böjder sig över hundens huvud för att känna på ryggen. Jag vet inte många hundar som hade gillat det. Men bara att ta nya tag & jaga det sista certet.
På Söndagen fick även jag & Raxa medverka i rasparaden i finalringen.

Lova
Lördag: Exellent men oplacerad
Söndag: Very good, oplacerad.
Det låter kanske inte så bra men jag är super nöjd, hon har verkligen växt på sig under det 2011 & pälsen har kommit mkt mer. Kritikerna är mkt bättre & hon sköter sig utmärkt i ringen. Verkligen en förbättring från föregående utställningar.

Anki ställde även sin toypudel Diva & dvärgpudel valp Nova, med blandad kritik precis som för oss.

Allt som allt hade jag en super trevlig helg & hoppas på en repris nästa år!







Ögonkontakt & sammarbete är viktigt ;)

Nej då ingen fara jag lever ...

Nyår var super trevligt & lugnt faktiskt, precis ett sånt nyår jag kände för. God mat & god dricka tsm med bästa kusin & syster, plus en hel del fler. Nyårsdagen tillbringade jag i soffan med syster framför gossip gril & sen har jag faktiskt jobbat både måndag & tisdag, slutat halv 11 båda dagarna men morgondagen är jobbfri än så länge. Behöver lite ledig tid då jag måste packa för Göteborg, åker ju ner dit på fredag & stannar helgen ut.

Men nu ska jag sova, känner att jag har lite ont i halsen vilket inte alls är spec rockigt.... Sen får vi väl se om jag vaknar av att taket på huset blåser av, verkar ju bli så om man skall lyssna på nyheterna om "stormen"....

Händelse fattig dag, en dag som alla andra men ändå så olik den som var innan. Ett par nya skor & 500 kr fattigare. I eftermiddags var det kalas hos pappa & på kvällen ute i byn hos mammii.

Tilldelar min syster ett ja må hon leva för idag är det hennes födelsedag, 15år.